Her spor tesisinin kendine özgü bir atmosferi var — kimi kapalı ve yankılı, kimi açık alanda rüzgârlı, kimi resmi bir dairenin sakinliği. Flex&Flow pilates Defne ilçesinde bu atmosferlerden birine yakın duruyor. Ses seviyesi, ışık, kalabalık ya da sessizlik — hepsi seansı nasıl geçireceğini belirler, tesis tipine göre büyük fark gösterir.